Самая распространенная плохая привычка - это сидеть нога на ногу.

Самая распространенная плохая привычка - это сидеть нога на ногу.

Как вредит нашему здоровью такое положение ног?

КАК:
❗Асимметрия тела;
❗Застои в тазу;
❗Нарушение кровообращения;
❗Развивается сутулость.
И проблем может возникнуть гораздо больше!

Пять причин почему стоит отказаться от этой привычки прямо сейчас.
⛔01. Нарушение осанки. Изменение центра тяжести и большая нагрузка на нижнюю часть позвоночника вызывает несимметричное напряжение в нем.
⛔02. Повышение давления. Когда Вы кладёте ногу на ногу происходит дополнительная нагрузка на сосуды и кровь поступает к сердцу в большем количестве, что в итоге вызывает скачок давления.
⛔03. Паралич нерва. Передавливание малоберцового нерва, проходящего под коленкой вызывает ощущение покалывания и онемение в области стопы.
⛔04. Тромбы. Нарушается свободное движение крови по сосудам, что создает благоприятные условия к развитию тромбоза.
⛔05. Половая дисфункция и воспаления в тазу. Из-за нарушения кровообращения ткани не получают достаточно питательных веществ, что может привести: у мужчин к импотенции, а у женщин - к воспалительным явлениям в малом тазу.

А вы часто сидите нога на ногу?

Не зависимо от ответа на вопрос приглашаем Вас в спа «Рельсы-рельсы» на сеансы массажа и спа!

💖 💖 💖
Наш сайт: https://spa-relsy.ru
Мы в ВК: https://vk.com/relsy_nvrsk
Студия ул. Шевченко, 22 (центральный район): +7 918 178 99 11.
Студия ул. Мурата Ахеджака, 3 (южный район): +7 918 978 99 11.
💖 💖 💖